無明長夜を行く

無職→就職した独身アラフォー女性です。相変わらず先行きの見えない日々を綴ります。

薬膳

引っ越し検討 無職の壁?➁

引っ越しを具体的に検討し始めて一週間弱。 やっと内覧申し込みまでいったー。 今大手の不動産サイト「賃貸EX」「スモッカ」で 家賃1ヵ月分現金キャッシュバックキャンペーンをやっていて、 それも多分利用できそう。助かる。 気になっていた、無職の壁は、 …

薬膳を意識した料理 鶏レバーの甘辛煮

申し込みを検討していた職業訓練の締め切りが過ぎていた!! あああ 一体何をやってるのか… 資料も事前に手元に用意していたのに... 日々気力が湧かず、不安定な状態が長引いているのは 「血」が足りないから?と思って 今日は買い物に行き、鶏レバーを購入…

薬膳を意識した料理 オクラ入りたこ飯,他

薬膳教室で習った料理を2つ作ってみた。 ちなみに、薬膳の定義は、「身体を意識した食事」らしい。 症状(例:肌荒れ)だけでなく、自分の体質に着目し、適した食材や食べ方を意識するとことが中医学の基本らしい。 思ったより、ざっくばらんとしているけど…

薬膳を勉強する 体力へなちょこからの脱出を目指して

7月から無職。 ほとんど部屋を暗くして横になっている日々。 すごく落ち込んでいるとかではなく、ただただ気力体力が湧いてこない感じ。 勝手に情報が入ってくるのがしんどいから、TVは一回もつけていない。 自分から文字を読むのは平気だから、スマホはよく…